Việc ăn uống healthy có ảnh hưởng rất quan trọng đối với sức khỏe, bao gồm hỗ trợ hệ miễn dịch, hỗ trợ phòng ngừa các bệnh lý về tim mạch và cải thiện sức khỏe. Do vậy, theo đuổi một thực đơn ăn uống hợp lý bằng các đồ ăn dinh dưỡng sẽ giúp […]
Bí quyết
01
Th3
Th3
Bạn có biết, chế độ ăn uống phù hợp có vai trò rất quan trọng trong việc duy trì sức khỏe cũng như hạn chế bệnh tật? Vì theo thống kê của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, 74% số ca tử vong ở Việt Nam đến từ những căn bệnh không lây nhiễm như cao […]
01
Th3
Th3
Rèn luyện và bảo vệ sức khỏe luôn là ưu tiên đầu tiên hiện nay. Trong đó, sống khoa học là cách bền vững nhất để cải thiện chất lượng sống của bản thân và gia đình. Để giúp bạn đọc có cái nhìn rõ ràng hơn về lối sống khoa học, hãy cùng tìm […]
28
Th2
Th2
Nhắc đến tuổi trẻ, tài sản to lớn nhất là thời gian và sức khỏe. Trong đó, để có được một sức khỏe tốt, một cơ thể tràn đầy năng lượng thì thực đơn ăn uống đầy đủ dinh dưỡng và chế độ sinh hoạt điều độ là vô cùng cần thiết. Chính vì thế, […]
09
Th6
Th6
Chế độ ăn uống hằng ngày sẽ tác động rất lớn đến sức khỏe của bạn, đặc biệt là những người đang trong quá trình hồi phục sau tai biến mạch máu não. Nếu biết cách thiết lập thực đơn cho người bị đột quỵ bằng những loại thực phẩm phù hợp, bạn sẽ có […]
25
Th5
Th5
Trong cách nêm nếm gia vị của người Việt Nam, không thể thiếu nước mắm. Tuy nhiên, thứ gia vị này lại tiềm ẩn nguy cơ gây đột quỵ. Vì vậy, nước mắm cho người bị đột quỵ là lựa chọn ưu tiên cho người bệnh sau khi khỏi bệnh. Chúng ta rất khó để […]